7 डरावनी तरीके फैट कर सकते हैं

रोज़ाना स्वास्थ्य आहार और पोषण वजन

7 डरावनी तरीके फैट कर सकते हैं

  • पिछला
  • अगला
  • वसा, नींद अपनी और सो विकार

    नींद की समस्याएं आपको वजन कम करने का कारण बन सकती हैं, लेकिन वजन बढ़ाने से नींद की समस्या भी हो सकती है। अधिक वजन होने से लोगों को नींद एपेने के लिए अधिक जोखिम होता है, जिससे स्नोडिंग और दिन के समय में नींद आती है। स्लीप एपेना और नींद की कमी को टाइप -2 मधुमेह, एट्रियल फाइब्रिलेशन और उच्च रक्तचाप जैसे ज्ञात हत्यारों से भी जोड़ा गया है। एक गंभीर नींद विकार के साथ एक उच्च बीएमआई का संयोजन वास्तव में आपके मृत्यु दर को बढ़ा सकता है।

सभी देखें
  • अंतिम अपडेट: 06/25/13

इसे याद मत करो

यह खनिज सहायता करता है वजन घटाने को बढ़ावा दें वजन कम करना, फेटन सेविंग्स

हमारे आहार और पोषण न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें

साइन अप करने के लिए धन्यवाद!

अधिक मुफ्त के लिए साइन अप करें रोज़गार हेल्थ न्यूजलेटर.ओह! कृपया एक मान्य ईमेल पता सबमिट करें

हम आपकी गोपनीयता का सम्मान करते हैं। सभी देखें

  • अंतिम अपडेट: 06/25/13
आपके लिए अनुशंसित (adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])। ({});
arrow