निकोटिन स्प्रे के साथ धूम्रपान छोड़ें

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धूम्रपान करने वालों को छोड़ने के लिए उनके निकोटीन को दूर करने में मदद करने के लिए कई विकल्प हैं cravings - धूम्रपान समाप्ति दवाओं से सम्मोहन से निकोटीन प्रतिस्थापन एड्स के लिए। कई लोगों के लिए, निकोटीन स्प्रे धूम्रपान छोड़ने का एक प्रभावी तरीका प्रदान करते हैं।

निकोटिन स्प्रे एक सामान्य decongestant नाक स्प्रे की तरह दिखता है, लेकिन इसमें लोगों को धूम्रपान रोकने में मदद करने के लिए एक सिद्ध साधन शामिल हैं। स्प्रे एक सिगरेट लालसा को पाने में मदद करने के लिए निकोटीन की तीव्र हिट प्रदान करता है। यह 1 99 6 से प्रिस्क्रिप्शन द्वारा उपलब्ध कराया गया है, जब अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने निकोट्रोल एनएस को धूम्रपान समाप्ति उत्पाद के रूप में मंजूरी दे दी है।

निकोटिन स्प्रे ब्रांड नाम निकोट्रोल एनएस के तहत उपलब्ध है। निकोटीन स्प्रे की औसत दिन की आपूर्ति के लिए खुदरा मूल्य 13 खुराक के लिए लगभग 5 डॉलर है। जो लोग अधिकतम 40 खुराक का उपयोग करते हैं वे प्रति दिन 15 डॉलर तक का भुगतान कर सकते हैं।

निकोटीन स्प्रे का उपयोग कैसे किया जाता है

आपको अपने डॉक्टर द्वारा हर बार निकोटीन स्प्रे की एक या दो खुराक का उपयोग करने के लिए कहा जाएगा । एक खुराक में दो स्प्रे होते हैं, प्रत्येक नाक में एक। आपको एक घंटे में पांच से अधिक खुराक नहीं लेनी चाहिए, या दिन में 40 से अधिक खुराक नहीं लेनी चाहिए।

निकोटीन स्प्रे का सही उपयोग करने के लिए, आपको यह करना चाहिए:

  • अपने नाक के मार्गों को साफ़ करने के लिए अपनी नाक को पहले उड़ाएं।
  • अपने सिर को वापस झुकाएं।
  • बोतल की नोक को एक नास्ट्रिल के अंदर डालें जहां तक ​​आप कर सकते हैं और टिप को अपनी नाक के पीछे की ओर इंगित करें।
  • स्प्रे को एक फर्म, त्वरित पंप दें। सुनिश्चित करें कि स्प्रे देने के दौरान निगलने, श्वास लेने या स्नीफ न करें।
  • बाद में, यदि आपकी नाक चलती है, तो स्प्रे को अंदर रखने के लिए धीरे-धीरे घूमें। कुछ मिनटों के लिए अपनी नाक को मत उड़ाएं।
  • प्रक्रिया को अन्य नाक के साथ दोहराएं।

एक नए निकोटीन स्प्रे पंप को इसके पहले उपयोग से पहले प्राथमिकता दी जानी चाहिए। एक पेपर तौलिया के सामने पंप पकड़ो और छः से आठ गुना निचोड़ें। जब एक अच्छा स्प्रे दिखाई देता है, तो पंप जाने के लिए तैयार है। यदि आप इसे 24 घंटों तक इस्तेमाल नहीं करते हैं तो आपको निकोटीन स्प्रे पंप को एक या दो निचोड़ों के साथ भी प्राथमिकता देना चाहिए।

धूम्रपान छोड़ने के लिए निकोटिन स्प्रे का उपयोग करने के पेशेवरों और विपक्ष

निकोटीन स्प्रे जैसे कई धूम्रपान करने वालों क्योंकि:

  • यह निकोटीन पैच या निकोटीन गम जैसे अन्य निकोटीन प्रतिस्थापन उत्पादों की तुलना में इसकी निकोटीन खुराक को और अधिक तेज़ी से बचाता है।
  • यह अपेक्षाकृत आसान है।
  • ठीक स्प्रे आसानी से नाक के माध्यम से अवशोषित हो जाता है और रक्त प्रवाह में भाग जाता है, सिगरेट को पफ करने के समान "हिट" प्रदान करना।
  • निकोटिन स्प्रे धूम्रपान छोड़ने में लोगों की मदद करने में प्रभावी साबित हुआ है। निकोटीन स्प्रे के साथ सफलता दर सहायता के बिना छोड़ने की कोशिश करने वाले लोगों की तुलना में 1.8 से 4.1 गुना अधिक है।

कुछ कमियां हैं, हालांकि:

  • चूंकि निकोटीन स्प्रे इतना शक्तिशाली है, इसलिए चिंता है कि यह अनुमति दे सकता है जारी रखने के लिए निकोटीन की लत। इस समस्या से बचने में मदद के लिए, एफडीए सिफारिश करता है कि डॉक्टर तीन महीने की अवधि के लिए स्प्रे निर्धारित करें और छह महीने के बाद इसका उपयोग रोक दें।
  • निकोटीन स्प्रे का उपयोग करने वाले अधिकांश धूम्रपान करने वालों को उनके साइड इफेक्ट्स को एक से दो हफ्तों तक निपटाना पड़ता है शरीर दवा के लिए समायोजित करें। इन दुष्प्रभावों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
      • उनके गले या नाक के पीछे एक गर्म, काली मिर्च की सनसनी
      • पानी की आंखें
      • नाक बहना
      • गले में दर्द
      • छींकना
      • खांसी
  • आपको चाहिए यदि आपके पास घास का बुखार या साइनस संक्रमण है तो निकोटिन स्प्रे का उपयोग न करें। यदि आपको दमा, नाक पॉलीप्स, या साइनस की समस्याएं हैं, या दिल या परिसंचरण संबंधी समस्याएं हैं तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
  • गर्भवती महिलाओं को किसी भी निकोटीन प्रतिस्थापन उपचार का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि वे गर्भ को नुकसान पहुंचा सकते हैं।

निकोटीन स्प्रे है आपके लिए सही स्टॉप-स्मोकिंग विकल्प? यह निश्चित रूप से एक व्यवहार्य विकल्प है कि आप अपने डॉक्टर के साथ चर्चा कर सकते हैं, खासकर अगर आपको लगता है कि निकोटीन गम या पैच आपको पर्याप्त मदद नहीं कर रहा है। अंतिम अपडेट: 9/9/2011

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