कई पायलट, ट्रक ड्राइवर्स नींद से वंचित

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शनिवार, 3 मार्च, 2012 (हेल्थडे न्यूज) - 10 अमेरिकी ट्रक ड्राइवरों में से एक, ट्रेन कंडक्टर, एयरलाइन पायलट और एक नया सर्वेक्षण बताता है कि अन्य परिवहन श्रमिक खतरनाक रूप से नींद से वंचित हो सकते हैं।

कई लोगों ने कहा कि वे काम करते समय नींद महसूस करते हैं, और कुछ चिंता करते हैं कि उनकी थकान कम्यूटर सुरक्षा के लिए खतरा बनती है, नेशनल स्लीप फाउंडेशन (एनएसएफ) के सर्वेक्षण में पाया गया।

7 प्रतिशत गैर-परिवहन श्रमिकों की तुलना में, इनमें से 11 प्रतिशत कर्मचारी नींद के दौरान काम करते हैं।

"यह रोमांचक है कि हम अंततः आंकड़े देखने में सक्षम हैं और उम्मीद है कि हमारे लिए परिस्थितियों में सुधार करने के लिए कुछ करें परिवहन श्रमिकों, "नींद दवा विशेषज्ञ जॉयस वाल्सलेबेन ने कहा।

डब्ल्यू न्यू यॉर्क शहर में एनवाईयू स्कूल ऑफ मेडिसिन में दवा के एक सहयोगी प्रोफेसर अलस्लेबेन ने कहा कि कई परिवहन श्रमिकों को "भयानक कार्यक्रमों को काम करने के लिए मजबूर किया जाता है, जो हमें सभी को खतरे में डाल देता है। नींद की वजह से बहुत सी सामाजिक त्रासदी पहले से ही हुई हैं। "

सर्वेक्षण इस वर्ष आयोजित किया गया था और यह अपनी तरह का पहला है, एनएसएफ ने कहा। इसमें लगभग 1,100 पायलट, ट्रक ड्राइवर, ट्रेन इंजीनियरों और कंडक्टर, और बस शामिल थे, टैक्सी और लिमोसिन ड्राइवर (25 वर्ष से अधिक उम्र के), साथ ही गैर-परिवहन श्रमिक तुलना के बिंदु के लिए।

निष्कर्षों में से लगभग चार रेल ऑपरेटरों और एयरलाइन पायलटों में से एक का कहना है कि नींद के कारण उनका काम प्रदर्शन खराब है सप्ताह में कम-से-कम एक बार। इसके विपरीत, छह गैर-परिवहन श्रमिकों में से केवल एक कहते हैं कि नींद से उनके काम पर असर पड़ा है।

जब "नींद असंतोष" की बात आती है, तो पायलट और ट्रेन ऑपरेटरों ने 50 प्रतिशत और 57 प्रतिशत के साथ पुरस्कार लिया , क्रमशः, सर्वेक्षण टीम को बताते हुए वे शायद ही कभी रात में अच्छी नींद या नींद नहीं लेते हैं। यह 44 प्रतिशत ट्रक चालकों और 42 प्रतिशत गैर-परिवहन कर्मचारियों के बारे में भी सच था। इसके विपरीत, बस, टैक्सी और लिमो ड्राइवरों का 2 9 प्रतिशत एक समान दावा किया नींद असंतोष की डिग्री।

सुरक्षा समस्या के केंद्र में है, सर्वेक्षण ने सुझाव दिया कि 20 प्रतिशत पायलट उड़ते समय "गंभीर त्रुटि" करने के लिए स्वीकार करते हैं। 20 प्रतिशत से कम ट्रेन ऑपरेटरों ने कहा कि थकान के कारण उन्हें "नज़दीकी मिस" का अनुभव हुआ, 14 प्रतिशत ट्रक चालक इसे स्वीकार करते हैं।

परिवहन श्रमिकों के बदलावों के साथ अक्सर परिवर्तन के अधीन रहते हैं, सर्वेक्षण में दिखाया गया है कि नींद न केवल नौकरी के दौरान एक मुद्दा, लेकिन यह भी एक समस्या है जब ये कर्मचारी काम करने के लिए आ रहे हैं। छह प्रतिशत पायलटों और ट्रेन ऑपरेटरों ने कहा कि वे काम के रास्ते में कार दुर्घटनाओं में हैं। यह केवल 1 प्रतिशत गैर-परिवहन श्रमिकों के साथ तुलना करता है।

"परिवहन श्रमिकों के काम के दिनों में काफी भिन्नता का अनुभव होता है, वे कितने बार काम करते हैं और बदलावों के बीच समय की मात्रा," एक नींद शोधकर्ता और प्रोफेसर पैट्रिक शेरी डेनवर इंटरमोडाल ट्रांसपोर्टेशन इंस्टीट्यूट विश्वविद्यालय से, एनएसएफ समाचार विज्ञप्ति में कहा गया। "इससे ऐसे श्रमिकों के लिए नियमित नींद / जागने के कार्यक्रमों को बनाए रखना मुश्किल हो जाता है, जो बदले में, इन श्रमिकों के लिए नौकरी पर सतर्कता बनाए रखना मुश्किल हो सकता है।" 99

काम करना अधिक नियमित रूप से मदद कर सकता है। शेरी ने कहा, "नियोक्ता को काम / आराम कार्यक्रम तैयार करने में अधिक प्रयास करना चाहिए जो नींद की सुविधा प्रदान करता है और अनियमित, परिवर्तनीय अनुसूची परिवर्तनों के लिए श्रमिकों के संपर्क को कम करता है।" 99

न्यूयॉर्क शहर में लेनॉक्स हिल अस्पताल के एक अन्य नींद विशेषज्ञ डॉ। योसेफ क्रस्सी , ने कहा कि नए सर्वेक्षण को नियोक्ताओं के लिए "जागृत कॉल" के रूप में देखा जाना चाहिए।

उन्होंने एक 2003 के 70,000 रोगियों के अध्ययन की ओर इशारा किया, और 2006 से 14,000 लोगों को शामिल किया गया, जिसमें पाया गया कि नींद में कमी से जोखिम में वृद्धि हुई है हृदय रोग और उच्च रक्तचाप का। क्रेस्पी ने यह भी ध्यान दिया कि 24 घंटे जागने के बाद, मस्तिष्क अब और साथ ही जब इसे विश्राम किया जाता है, प्रदर्शन के साथ 0.1 प्रतिशत की रक्त शराब के स्तर के बराबर स्तर पर प्रदर्शन के साथ, कानूनी सीमा के ऊपर या उससे ऊपर अधिकांश राज्य।

"दूसरे शब्दों में," Krespi ने कहा, "बेहद नींद से वंचित व्यक्ति drunks के समान प्रदर्शन करते हैं।"

"एक लंबी शिफ्ट के बाद काम से घर ड्राइविंग नींद के कारण दुर्घटनाओं से जुड़ा हुआ है," एक नींद शोधकर्ता डॉ संजय पटेल बोस्टन में ब्रिघम और महिला अस्पताल और हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में, एनएसएफ समाचार विज्ञप्ति में उल्लेख किया गया। "हमें सभी चिंतित होना चाहिए कि पायलट और ट्रेन ऑपरेटर नींद की वजह से कार दुर्घटनाओं की रिपोर्ट करते हैं जो कि अन्य श्रमिकों की तुलना में छह गुना अधिक है।" 99

यह देखते हुए कि 10 में से एक अमेरिकियों का कहना है कि वे सो सकते हैं एनएसएफ के सीईओ डेविड क्लाउड ने एनएसएफ के सीईओ डेविड क्लाउड को "नियमित रूप से नींद से पीड़ित होने वाले पेशेवर नींद से पीड़ित होने वाले किसी भी व्यक्ति को सलाह दी है।"

"परिवहन पेशेवरों को अपनी सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने के लिए नींद का प्रबंधन करने की ज़रूरत है," अनियोजित और अनुचित समय, समाचार विज्ञप्ति में कहा। अंतिम अपडेट: 3/2/2012

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